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今日は暑い~!

涼しい日があると、次は暑い。
体調管理大変。

5月って、こんなでしたか?
自分が、年のせいで堪えてる?
皆さんは、どうですか?

火曜日は、北九州二往復。
二度目は、晩御飯。
こう屋と言う、和風肉所のステーキと寿司竹と言うお寿司屋さん。
でもその日、私は何だかお腹いっぱいで食べれませんでした。
何だか、損した気分(笑)。

この頃、代謝が悪く中々痩せません。
そのくせ、食べたら太ります。
体重計乗るの、こわ~い。

私は、おやつと言うもの後間食殆どしません。
なのに、なぜ!

運動しないといけないのでしょうね。
分かってはいるのですが・・・ぐずぐず。

そんな前に、この季節又入院しないように乗り越えなければ。

では、また!

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